Training, workshops en retraites

Happy You Company organiseert regelmatig inspirerende trainingen, workshops of retraites in binnen- en buitenland. Ook is het mogelijk om Brigitta Vos als trainer in te huren voor in-company trainingen.

Retraites; weldaad voor lichaam en geest

Happy You Company biedt verschillende retraite mogelijkheden. Hieronder vind je meer informatie over de verschillende retraites.

trainingen, workshops en retraites: waar ligt jouw veranderwens?

retraite buiten yoga 2

Transformatieweek; Healing Yourself

Deze diepgaande transformatieweek is uniek en velen gingen je al voor! Als je echt voor verandering wil en gaan leven vanuit rust, flow, blijdschap, balans, coherentie tussen lichaam en geest, focus en energie, dan is dit echt iets voor jouw! Het beste van 25 jaar expertise komt samen in deze week. Ademwerk, meditaties, visualisaties, coaching, creatie van nieuwe patronen in je leven en nog veel meer gaan ervoor zorgen dat dit een life changing week is. Wanneer jij jouw leven wil veranderen zullen er veranderingen moeten plaats vinden op alle niveau’s waaruit jij bestaat als mens. We werken op het fysieke deel (FQ), Emotionele niveau (EQ), het mentale niveau (IQ) en het spirituele niveau (SQ, of ook wel zingeving genoemd). Adem is de essentie van het leven. Ademwerk, zoals Healing Breath©, biedt een krachtige methode om je adempatroon te transformeren en daarmee je leven te veranderen. Meditaties en visualisaties vormen, naast het ademwerk tijdens de training een dagelijks terugkomende oefening en dragen bij aan jouw transformatie. Dit alles zal gaan zorgen voor hart en brein coherentie. Deze tools neem je mee na de training om voor jezelf te gebruiken waardoor je in de flow kan blijven in jouw leven. Voor de start van de training zal er een (online) kennismaking sessie worden ingepland en krijg je al oefeningen toegestuurd. Ook na de training kan je de eerste 2 maanden contact zoeken met Brigitta als dat nodig is. Ongeveer 2 maanden na de training staat er een terugkomdag gepland. De groep zal uit maximaal 10 deelnemers bestaan zodat er aandacht is voor jou.

Er staat een groepstraining ingepland voor komend najaar van 29 september t/m 3 oktober 2025. Training zal Nederlands/Engels en Duitstalig zijn i.v.m. internationaal gezelschap. De dagen zijn van 9.00 tot 19.00 uur.

Wil je graag deelnemen of meer weten, klik hier om het formulier in te vullen. De training Healing Yourself kan individueel worden gevolgd of in groepsverband.

Tarieven: €3500,- Dit is inclusief 21% BTW (Zakelijk boeken? Vraag naar de mogelijkheden!) Prijzen zijn inclusief drinken, snacks, lunch, lesmateriaal, videocalls vooraf en tussendoor de weekenden met Brigitta en een terugkom dagdeel. Wat zit er niet bij? Eventuele overnachtingen/reiskosten/diner. Kom je samen met jouw partner, dan is de prijs €3000,- p.p. Aanmelden, reserveren of meer informatie; klik hier!

retraite

Workshops Healing Breath Tübingen, Duitsland

Samen met Odette Deuber heeft Brigitta dit (vroege) voorjaar weer Healing Breath workshops gepland in Zuid-Duitsland Tübingen en wel op 31 mei van 9.30 tot 17.00 uur. Een geweldige dag om kennis te maken met het ademwerk in combinatie met mediatie. Deze combinatie heeft een geweldig effect. Maximaal 10 personen in een groep, dus bij interesse meld je aan via deze link (klik hier en vul het formulier in). De dag is inclusief drinken, snacks. Graag zelf lunch meenemen! De dag kost €215,- inclusief 21% BTW.

In het najaar staat er een internationale transformatieweek gepland (29 september t/m 3 oktober) met veel ademwerk in Nederland op een unieke lokatie. De week zal engelstalig zijn met de mogelijkheid om ook in Duits of Nederlands te praten/vertaald te krijgen. Meer informatie over deze week vind je in het blok hiernaast over ‘Transformatieweek Healing Yourself.  Inschrijven of reserveren staat al open! Meld je aan door hier te klikken en vul het formulier in. Brigitta neemt dan zo snel mogelijk contact met je op.

gastenverblijf

Individuele, of met zijn 2-en, (mini) retraite à la carte.

Even een paar dagen (of langer) in de Achterhoek verblijven tussen oude monumenten en veel natuur en ondertussen relaxte sessies ontvangen, alleen of met zijn 2-en. En jij mag kiezen; je stelt zelf jouw retraite samen! Je kan kiezen tussen verschillende mogelijkheden. De onderdelen waar je uit kan kiezen zijn; ademsessie, coachsessie (waarbij alle tools ingezet kunnen worden), meditatie- en visualisatiesessie, wandelcoaching, ochtendritueel bestaande uit enkele yoga oefeningen en meditatie, gesprek sessie, manifestatie oefeningen, avondwandeling. Wanneer er bepaalde aandachtspunten zijn of verzoeken, kunnen deze op voorhand kenbaar gemaakt worden. Tijdens jouw vrije blokken kan je heerlijk de natuur in wandelen, fietsen, musea bezoeken, kastelen bekijken, etc. Alles in de directe omgeving. Vraag naar de mogelijkheden door hier te klikken.

Waarom een retraite doen?

Ademwerk Happy you company

Ontspanning en groei!

  • Zin in vakantie, maar ook ‘iets’ meer willen?
  • Lekker ontspannen?
  • Groeiwens op persoonlijk vlak?
  • Op een afgestemde manier aan jezelf werken?
  • Ontstressen?

Kom dan naar een van de retraite mogelijkheden! Vanuit een ontspannen, vakantiegevoel toch aan jouw persoonlijke groei werken. In een andere omgeving met veel natuur, lekker (gezond) eten, bewegingsmogelijkheden die bij jou passen ontstaat er ruimte voor JOU.

“Een gezonde geest in een gezond lichaam is een korte doch volledige beschrijving van een gelukkige toestand in deze wereld.”

John Locke

Recensies

Coranda zegt over de retraite: Stil staan, investeren in mezelf, tot rust komen, in beweging komen, even weg uit mijn comfortzone en nieuwe dingen over mezelf ontdekken. Zo maar even een paar van de wel honderd dingen die ik kan opnoemen als ik terug kijk naar de retraite. Het was mijn eerste ervaring met een retraite en ik kan zeggen dat het niet mijn laatste gaat zijn. Een harmonieus, mooi & puur weekend met een afwisselend programma, heerlijk eten en een fijne ambiance. De begeleiding voelde me goed aan en speelde daar op een juiste manier op in. Het voelt vertrouwd en ik voelde me gezien, gehoord en begrepen. Er was uitdaging en rust. Het weekend was in balans alles was zoals het moest zijn en daar ben ik erg dankbaar voor. Dank voor alles,

liefs Coranda

Recensies

retraite vuur

Recensies

Lisette zegt over de retraite: Bedankt voor de geweldige drie dagen Joy en Vuur.  Een retraite die helemaal klopte; de ademhalingssessies in combinatie met de yogalessen evenals de overige ondersteunende oefeningen. De locatie, de omgeving het heerlijke eten maakten het compleet. Door de vakkundige en liefdevolle ondersteuning heb ik naast een ervaring van intense rust ook wat mooie nieuwe inzichten gekregen waar ik weer mee verder aan kan en wil werken. Dank nogmaals daarvoor!
Lieve groet, Lisette

Vanuit ontspanning kan groei ontstaan tijdens een retraite. Wil je graag meer weten of je opgeven: gebruik de button hieronder.

Brigitta Vos